طريقة عمل حمام مغربي فالبيت
طريقة عمل حمام مغربي فالبيت
السلام عليكم
موضوعي هو
طريقة عمل حمام مغربي فالبيت
نظرا للكثير الاستفسارات عن الحمام المغربي، سوف أحاول شرح كيفية عمل الحمام المغربي وأنتي فالبيت وعن تجربتي الخاصة بكوني مغربية وأقوم يهدا شي كل أسبوع
المواد التي تحتاجينها كالتالي:
صابون بلدي (صابون مغربي)
حناء
لا تأخذي اللي مطحونة ناعمة وفيه نوعية خاصة للجسم حتى لا تعطي لون للجسم
عصير الليمون الحامض
غسول (طمي مغربي)
ليفه مغربية
حجر خفاف للقدم
مناديل لينكس
صابون الطاووس
الخطوات كالتالي
- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتعرقين.
- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع الحناء وعصير الليمون الحامض، ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي . أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.
- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.
- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد مع عصير الليمون على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري (لأن شعري دهني) وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية
- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفافاو بمى يسمى حكاكة الرجلين حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا وبعد ذلك أغسل بصابون الطاووس يوجد فيه أنواع كثير منو بزيت الزيتون بالشوفان بزيت اللوز بزيت اركان السحري بالعسل وطبيعي اختاري منها ما يناسبك)
- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.
كل هذه الخطوات نقوم بها نحن المغربيات كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام نأخذ دوش عادي يعني نغسل بالماء والصابون.
وبالصحة والراحة كما نقول بالمغربية
واي استفسار انا حاضرة ومستعدة اجاوبكم عن كل اسئلتكم
وكمان ممكن اوفر لكم كل مستلزمات الحمام المغربي
منقول من منتدى شبكة حياة
