الكيوي فاكهة الصحه...

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن الكيوي هو من أكثر الفاكهة الموفرة لمضادات التأكسد في الجسم بالمقارنة مع التوت والفواكه الأخرى الغنية بهذه المضادات.
الكيوي فاكهة الصحه... M0dy.net-445406_1241912681

الكيوي فاكهة الصحه... M0dy.net-445406_1241912681

وقام باحثون في مركز تغذية الأطفال بولاية أركنساس التابع لوزارة الزراعة الأمريكية بالمقارنة بين الكيوي والعنب والكريز ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

ووجد في الدراسة التي نشرت في مجلة " المعهد الأمريكي للتغذية " أن الكيوي يعطي 12،5 من المواد المضادة للتأكسد فيما لا يوفر العنب إلا 4،2 والكريز 1،7، مما يعني أن الكيوي هو أبرز ما يزيد حركة الأيض والامتصاص المضادة للتأكسد.

وقاس الدكتور رونالد برايور وفريقه نسبة مضادات التأكسد في الجسم من خلال مراقبة ارتفاع قدرة الدم على مكافحة التأكسد وارتفاع معدل مقاومة الخلايا للضرر الناجم عن التأكسد الذي يولد بيروكسيد الهيدروجين ، موضحاً أن مضادات التأكسد تتضمن فيتامينات ومركبات نباتية كيميائية تسمى فلافونويد وهي قادرة على تهميش الجزيئات التي ترتبط بالأمراض المزمنة والشيخوخة.

يسلمو

عالموضوع

مشكورة سومة على المرور

شكرا

مشكووووووورين على احلى مرور

اموت فيه و انا الآن آكل فيه يا امي عمره طويلهـ ههههههههه شكرااا

هههههههههههههه ايه عمرو طويييييييل بزاااااااااااااااف بصحتك

ملييح انك تاكليه لانو فاكهة الصحة

شكراا على المرور الحلو