منتديات أمل العربيات
من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Welcomet
منتديات أمل العربيات
من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Welcomet
منتديات أمل العربيات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى نسائي عربي جزائري
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات تابعة لأمل العربيات




 

 من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روعة المعانى
عربية جديدة
عربية جديدة
روعة المعانى


من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Mbc210
من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  13394410
جنسي : ذكر
بلدي : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  01egypt
المساهمات : 97
النقاط : 191
التقييم : 0
الأوسمة : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  357896
آخر مواضيع العضو last posts

من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Empty
مُساهمةموضوع: من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات    من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Emptyالأحد يوليو 28 2013, 17:13

من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Cc37431e8d6f500a38c0bc2b96a9d35c

الخطأ/ شرب الكركديه يومياً
الصح/ مرتين ف الأسبوع
السبب/ ﻷنه يؤدي إلى إنخفاض ضغط الدم ويسبب الهبوط

الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور
الصح/ كوب ماء كل ساعتين
السبب / ﻷن امتﻼء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على
النفس من امتﻼءها بالطعام

الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك
لتجنب اللوعة
الصح/ ممارستها بعد ساعتين، لتسهيل الهضم
السبب / ﻷن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة

الخطأ/ القضاء على التشريب بأقل من 5دقائق
الصح/ مضغ الطعام ببطء
السبب / المضغ البطيء يساعد على هضم الطعام جيداً،
ويساعد في التحكم بالوزن

الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة بعد الفطور
الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور
السبب / لتتجنب الدوخة والخمول، وتكون مستعداً للصﻼة

الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم
الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم
السبب / ﻷن اﻹكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً
وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماما



# تَقبَـلـ الـلـهِـ صَێـامَګمَ ۉقێـامَګمَ .ۉګلـ ۉعًامَ ۉاڼتَمَ بَـخَێـر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شبح المنتديات
عربية فعالة
عربية فعالة
شبح المنتديات


من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  13394410
جنسي : ذكر
بلدي : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  000yourcountry
المساهمات : 210
النقاط : 224
التقييم : 0
الأوسمة : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  357896

من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات    من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Emptyالأحد يوليو 28 2013, 17:28

طرح مميز يسلمو ورده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرايس عزالدين
عربية جديدة
عربية جديدة
الرايس عزالدين


من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Abudha10
من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  13394411
جنسي : ذكر
بلدي : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  00algeria
المساهمات : 70
النقاط : 100
التقييم : 0
الأوسمة : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  357896
آخر مواضيع العضو last posts

من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات    من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Emptyالثلاثاء يوليو 30 2013, 15:59



 
انتقاء رائع وطرح متميز

كل الشكر موصول لك على هذا الابداع

سلمت أناملك على موضوعك الشيق

دمت ودام نبض قلمك ليبدع من جديد

خالص ودي وتقديري لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفتى المتواضع
عربية فعالة
عربية فعالة
الفتى المتواضع


من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Mbc410
من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  13394410
جنسي : ذكر
بلدي : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  14morroco
المساهمات : 223
النقاط : 279
التقييم : 0
الأوسمة : من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  357896
آخر مواضيع العضو last posts

من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات    من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات  Emptyالخميس أغسطس 01 2013, 01:52

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حملة مقاطعة المسلسلات الرمضانية
» دورة مؤكدة تجنب الأخطاء الشائعة التى يقع فيها مديرى الإدارات القانونية (Legal Information System Group )
» حملة لمقاطعة المسلسلات الرمضانية
» الموسوعة الرمضانية (أكثر من مائة رابط)
» أهم الأخطاء التي تقع فيها الطالبات في الامتحانات أسبابها وعلاجها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أمل العربيات :: القسم العام :: المنتدى الإسلامي :: رمضانيات-
انتقل الى: